Kann man als gut trainierter Läufer zwei Marathons in einem Monat laufen?

2 Antworten

Ich denke auch, dass wenn ein wirklich guter Athlet bist, dann sollt das kein Problem darstellen 2 Marathons in einem Monat zu laufen. Entscheidend über deine Laufleistung wird sicherlich das Regenerationstraining zwischen den Marathons sein...:-) viel spass!

Auf keinen Fall!Schade, dass Dir hier auch andere Tipps gegeben werden.4bis 6 Wochen brauchst Du nach dem M.schon zur Regeneration,wobei bleibt dann die Marathonvobereitung?. Mir ist auch ein Läufer bekannt, der den zweiten Marathon dann zwar nur 5Minuten langsamer lief.Dabei hat er sich aber drei körperliche Beschwerden eingehandelt an denen er heute unsäglich leidet!Maximal soll man einen M. im Frühjahr und einen im Herbst laufen!

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