kann ich mit Quark zunehmen?

1 Antwort

egal was man zu sich nimmt, amn nimmt nur zu, wenn man mehr Kalorien zu sich nimmt, als man verbraucht. Man kann das also nicht so isoliert sehen, sondern muss da viel mehr in Betracht ziehen. Es kommt primär auf die Kalorienbilanz an, als auf das was man isst.

Was möchtest Du wissen?