Kann ich ausgeprägte Muskeln auch ohne Anabolika trainieren?

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1 Antwort

Na klar! Ist jetzt nur schwierig, dir einen Trainingsplan zu machen. Aber du gehst am besten in ein Fitnessstudio deines vertrauens. Und lässt dir individuell für dich abgestimmt einen Trainingsplan erstellen. Wenn du dich dann richtig ernährst, viel Eiweiß zu dir nimmst und mit viel Gewicht "pumpst", dann wird das schon.

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