Ist Rudern wirklich der optimalste Ganzkörpersport?

Hey, ich habe folgendes Problem:

Sobald ich mich nur irgendwie zu bewegen anfange (langsames joggen), beginne ich sehr stark zu schwitzen. Mit sehr stark meine ich wirklich extrem und überall: An den Beinen, Oberkörper, Arme, Gesicht, ... .

Hättet ihr evtl. Tips für mich, um dies irgendwie zu bekämpfen? Ist nämlich ziemlich störend...

lg

Irgendwie sagen zwar alle dass die Tennisbälle auf Granulatboden in der Halle schneller wegspringen als auf einem Sandplatz, aber so richtig ist mir das noch nie so aufgefallen. eher ist es mir nach jeder Wintersaison so gegangen, dass ich mir gedacht hab, hey, jetzt komm ich vom schnellen Hallenboden auf den langsamen Sandplatz, aber auf Sand war der Ball dann irgendwie auch ziemlich schnell. Wie ist denn da jetzt der Sachverhalt genau?

Gibt es im Basketball eine 3 Sekunden-Regel, d.h. irgendwie das die angreifende mannschaft nur 3 sekunden im Feld unter dem Korb sein darf oder sowas? Hat mir jetzt jemand von erzählt, habe aber vorher noch nie etwas davon gehört, auch nicht beim Basketball gucken im TV und so...

Von einem freund habe ich gehört, dass die Skier heutzutage im Inneren mit einem Druckgurt und einem Zuggurt aufgebaut sind, welche sehr stark zu den Fahreigenschaften des Skis beitragen. Ich kann mir die Funktionsweise eines Druck- und Zuggurtes aber überhaupt nicht vorstellen, und würde mich freuen, wenn mir das jemand erklären kann? Sind heute wirklich alle Skier so aufgebaut?

Ich kenne ein Tanzspaar die 2-3 mal Täglich trainieren und davon wirklich leben, also richtige Profis eigentlich. Was ich aber nicht ganz verstehe ist, dass sie sich selbst als Amateurtänzer bezeichnen, also das ist angeblich irgendwie so geregelt diese Bezeichnung. Wie kann man das verstehen, kennt sich da jemand aus?

Ich habe mit 14 angefangen mit Ballettunterricht und kam in Anfängergruppe I - Mädchen. Der Unterricht ist ziemlich streng und wir dürfen auch nicht tragen was wir wollen. Wir tragen in unserer Gruppe alle das gleiche: Trikot (rosa. langer Arm mit Rückenreißverschluss), rosa Ballettstrumpfhose mit Naht und Fuss, Schläppchen und natürlich Dutt. Jede Gruppe hat ihre Farbe und man sieht in welcher Gruppe das Mädchen gehört. Ist das in Ballettschulen so üblich? Wie ist es bei euch.