Ist eure Laufleistung im Kalten besser?

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2 Antworten

ich kann nicht sagen wieviel das prozentual ausmacht, aber ich fühle mich bei Kälte einfach nicht so "geschmeidig" und bin bei Kälte einfach etwas langsamer. 20 Grad möchte ich mal als fast optimale Temperatuir bezeichnen. Null Grad ist für gute leistungen zu kalt für mich.

Ja das kann schon sein dass du durch die kalte Luft draußen eine bessere Leistung bringen kannst, weil da die Luftfeuchtigkeit auch höher ist , mir ist das auch schon aufgefallen und ich geh z.b.auch sehr gern joggen wenn es draußen regnet weil da die Luftf. noch höher ist und man noch besser schnaufen kann Viel Spass weiterhin beim Joggen

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