Ist ein Nordic Walking Kurs wichtig?

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2 Antworten

Nordic Walking ist ohne Anleitung schwer möglich. Niemand ist als Nordic Walker geboren und qualifizierte Nordic Walking Trainer sind rar. Trainerinfos sind über die DNV Website abrufbar. Die Nordic Walking Technik - ALFA-Technik kannst Du Dir auf der DNV DVD "World of Nordic Fitness" anschauen.

Viele Grüsse aus der Sport- und Seestadt

Definitiv ja! Ich wollte mir auch so einen Kurs sparen und bin so durch die Gegend gestochert. Bis ich keinen Spass mehr hatte. Da hat mich eine Freundin mal zu einem Training mitgenommen. Und ich muss sagen, ich habe mir viel Quatsch angelernt. Also von Stockhaltung, Stocklänge, Technik des Stockeinsatzes usw.

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