Ist die Vorbereitung auf Rollerski mit dem Langlaufen vergleichbar?

 - (Langlauf, Winter, Langlaufen)

2 Antworten

Natürlich.! Dafür wurden rollerski gemacht sie waren ursprünglich keine eigene sportart sondern nur für die langläufer und biathleten zur vorbereitung im sommer gedacht.! Es ist natürlich schon eine umgewöhnung aber es ist auf jeden fall einfacher.!!

Grundsätzlich sind sich Skiroller und Langlaufen von der Bewegung natürlich sehr ählich, deswegen ist Rollern auch elementarer Bestandteil der Wintervorbereitung. Wenn du die Roller mit der für dich richtigen Geschwindkeit hast ist die Belastung des Körpers auch nahezu identisch mit der auf Ski im Winter. Mit Gleichgewicht und Skigefühl ist das so eine Sache, das kommt auch stark darauf an, wie gut dein Roller ist.

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