Ist Callanetics das gleiche wie Pilates?

Wegen eines verstauchten Sprunggelenks und der daraus resultierenden Fehlbelastung habe ich einen Hexenschuss bekommen. Den Fuß kann ich voll belasten, bestimmte Bewegungen schmerzen jedoch noch. Die Schmerzen im Rücken sind nur noch gering. Weil es biem Pilates jedoch Übungen gibt, bei denen ich mich vorbeugen muss, habe ich meine Bedenken jetzt schon wieder zu beginnen. Der Hexenschuss war vorigen Donnerstag.

ich bin sehr dünn und möchte aber gerne mit Kampfsport anfangen. Ich möchte dazu Pilates machen. Reicht das oder sollte ich vorher mit Kraftsport Muskeln aufbauen?

Erstmal Danke für den Tip, dass kalte Füße für meine Zehenkrämpfe in Pilates verantwortlich sein können. Gibt es nun spezielle Socken für Pilates? Denn mit meinen normalen Socken habe ich kaum Halt auf der Matte, vorallem bei den Stützhaltungen...

Haben beide einen anderen ZUgang zum Körper? Oder unterscheiden sie sich auch von den Übungen her?

Es heißt doch immer, dass man Bauchtraining nur mit angewinkelten Beinen machen soll. Nun macht man aber den Roll Up mit gestreckten Beinen. Was ist nun mit der Rücken-Gesundheit???

Ich hatte im Januar/Februar eine aktive Myokarditis, die grade ausheilt (letzte Untersuchung-> Entzündungszeichen negativ, Herzleistung völlig normal). meine Ärzte sagen ich soll noch 5 Monate mit "Leistungssport" (Joggen, Fitnesstraining...) warten, ich darf aber leichte Sachen machen wie Walken oder Yoga (Herzfrequenz um 100/min). Wie ist das beim Pilates? Ist das konditionell sehr anspruchsvoll? Dachte an einen leichten Einsteigerkurs...