Ist Callanetics das gleiche wie Pilates?

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24.09.2007, 23:26

Vielleicht vom Prinzip im Groben. Aber Pilates ist viel durchdachter und ausgefeilter. Die Übungen ähneln sich auch nicht im geringsten. Das einzige was sie evtl. gemeinsam haben sind, durch kleine Minibewegungen die Tiefenmuskulatur anzusprechen.
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