Ist Boxen wirklich schädlich für den Kopf?

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Ich denke wenn man das Hobbymässig macht und nicht die ganze Zeit voll auf die Birne bekommt ist es nicht so schlimm. Wenn du aber nur auf den Kopf was abkriegst kann das nicht gesund sein und ein Hirnschlag ist vorprogramiert...

Muskelaufbau in 3 Monaten bei guter Basis

Hallo. ;). Also vorab ich bin 16 Jahre 175cm groß und wiege 65 kg. Soo gestern habe ich mir mit einem Freund den Film Never back down angesehn. Da war halt der hauptcharackter nach Hartem teaing ziemlich gut trainiert: http://cdn02.cdn.socialitelife.com/wp-content/uploads/2009/12/sean-faris-mens-he... Soo jetz hab ich mit ihm eine Wette gemacht das man so eine Aufbau in 3 Monaten mit harter Arbeit durchaus hinkriegt. Ab Montag fange ich mit Boxen an (MMA) zusätzlich gehe ich noch ins fitnesstudio . Glaubt ihr das is möglich und habt ihr Trainings bzw ernährungstipps (bin 2mal Boxen und 3mal im fitnesstudio).

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Kann mein Vater mit 50 Jahren noch mit dem Langlaufen anfangen?

Mein Vater hat sich in den Kopf gesetzt jetzt in seinem doch eher schon fortgeschrittenen Alter mit dem Langlaufen anzufangen,ich hab ihm davon abgeraten , weil die Technick doch eher komplex ist, was haltet ihr davon?

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Männerbrust, und angst vor Sportunterricht

Also, ich bin 14 Jahre alt und wiege um die 85 - 90 Kilo.** Ich habe sehr angst in den Schulsport zu gehen, weil meine Brust sehr groß nach außen wächst also fast schon sowie bei mädchen**, unterm Pulli erkennt man sie nicht so. Aber im Sport unterricht müssen wir in T-shirts Sport machen, was mir sehr unangenehm is und weshalb ich sehr angst vorm Sport unterricht habe. Ich verstehe mich mit allen gut also denke ich nich das ich gemobbt werden würde oder sonstiges aber ich hab trotzdem angst mich blöd darstehen zu lassen weil ich bis jetz immer einer der "coolen" war, und vorallem weil ich in ein mädchen verliebt bin und ich mich vor ihr nich blamieren will. Habt ihr eine Idee wie und mit welchen Training oder essen ich die Brust wegbekommen oder sie zumindest nur für einen tag Straffen oder verkleinern kann oder evtl. auch sie versteckt kriege? Ich brauche schnell eure Hilfe und bin euch für jeden tipp bzw. rat dankbar. lg

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