Ich suche Traningspläne Leichtathletik Mehrkampf.(5-Kampf 200m,Speer,Weit,Diskus und 1500m )

1 Antwort

Geh mal zu einem Leichtathletik-verein, in welchem Fünfkampf oder Mehrkampf angeboten wird, und frage dort nach!
Die können dir sicher so einen entsprechenden Trainingsplan geben.

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