Ich möchte gerne einen flacheren Bauch und eibisdchen muskulöser. Kann man das als 13 jähriges mädchen schaffen?

...komplette Frage anzeigen

3 Antworten

Du kannst Körperfett nicht in einer Region gezielt abbauen, sondern nur am gesamten Körper. Ernähre Dich gesund, mach Sport und iss abends wenig Kohlenhydrate.

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Bauch trainieren und abnehmen ;) total simpel und theoretisch für jeden machbar :)

Viel glück

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Muckitraining machen und Schoki weglassen.

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Was möchtest Du wissen?