Ich, 34J. Sportlich werden?

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2 Antworten

Das kann viele Ursachen haben.

Vielleicht steckst du dir zu hohe Ziele? Oder bist einfach weniger talentiert als deine Mitstreiter?

Setz dich nicht so unter Druck...4x die Woche Sport ist schon sehr viel.

Du bist keine 20 mehr ;) dein Körper wird sowieso nicht mehr die Leistung von früher erbringen können.

Hab lieber Spaß am Sport und versuch dich nicht so unter Druck zu setzen.

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Kommentar von sportysandy
24.04.2016, 15:26

Danke, für deine Antwort. Ich war immer eine Null im Sport. Beim Schulsport hat der Lehrer gesagt das es für besser wäre auf Bank zu sitzen. Im Schwimmverein waren meine Eltern im Vorstand, deshalb würde ich auf Wettkämpfe mit genommen. Dabei machte ich meistens den letzten. Ich schon mehr aus mir raus holen. Ich bin fast jeden Tag mit dem Rad zur Schule gefahren, 18km eine Strecke. Alles nichts gebracht ich blieb der Verlierer

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Vielleicht hast du bisher immer falsch trainiert? Hast du immer regelmäßig trainiert? Vielleicht hast du auch phasenweise zu oft und in anderen Zeiten zu wenig trainiert?

Nicht jeder ist ein geborener Supersportler und es gibt auch bestimmt Leute, die trotz viel Training keine Weltmeister werden, aber dass jemand gar keine Trainingsfortschritte macht, kann ich mir bei richtigem Training beim besten Willen nicht vorstellen.

Deine Familie sagt ja auch. dass du Fortschritte machst. Vielleicht bist du einfach etwas zu ungeduldig? Gib nicht auf und versuche es weiter. Vielleicht hilft es dir ja, wenn du mal mit einem richtigen Trainer zusammenarbeitest. Der hat eventuell noch hilfreiche Tipps für dich :)

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Kommentar von sportysandy
18.04.2016, 09:19

Leider haben wir kein Geld für ein Trainer, Verein oder sowas. 

Weltmeister möchte ich auch nicht werden, ich möchte nur das schaffen was andere normale Frauen auch schaffen. Mein Arzt hat mal zu mir gesagt. Das eine normale Frau in meinem alten auch ohne Training 5km zu joggen schafft.

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