Hula hoop Reifen kaufen. Welches Gewicht empfiehlt sich 0,8, 1,2 1,5 oder 1,8kg?

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1 Antwort

Hallo Lucylain,

also ich würde vom Gewicht her etwas weiter unten anfangen, aber naürlich nicht ganz unten...=)

Ich denke mi 1,2 kg machst du nichts verkehrt, da du noch Luft nach oben hast um dich zu verbessern, aber jetzt auch nicht total unterfordert bist.

Bezgl. Trainingsmethoden und intervallen gibt es in Youtube ganz gute Videos.

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