Hilft mir Kalcium damit mein Knochen schneller wieder zusammen wächst?

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Kalzium ist der im Körper am stärksten vertretende Mineralstoff. Er ist Ausschlaggebend für die Knochstruktur/dichte sowie auch für die Zähne. Lazium wird im Knochen gespeichert und kann bei einem Defizit aus dem Knochen als Wirkstoff gelöst werden. In dem Falle tritt irgendwann auch schnell die Osteoporose ein. Bei einer gesunden Knochenstruktur helfen zustätzliche Gaben von Calsium jedoch nicht den Knochenbruch zu beschleunigen. Zumindest kenne ich keine Studie die dies aussagt.

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