Herzprobleme durch Krafttraining?
Ich bin 16 und werde in einigen Tagen 17. Ich selber gehe jeden zweiten Tag ins Fitnessstudio und trainiere auch mit schweren Gewichten. Zur info: ich bin dünn und sehr definiert (also keine Fettleibigkeit) Ich habe einen von Geburt an leichten Herzfehler. Heute nach dem Krafttraining ist mir ein leichtes stechen am Herz aufgefallen. Kann das auch etwas anderes Sein? Ich hab echt angst, dass ich mir was kaputt gemacht hab :(
3 Antworten
Hi,
keiner von uns kann per PC eine Diagnose stellen. Geh zum Arzt und lass das abklären.
Gruß Blue
Also erstmal würde ich mir da keine Panik machen. Natürlich muss man sehen, dass gerade beim Krafttraining eine enorme Belastung auf den Körper wirkt die natürlich auch auf das Herz wirkt. An deiner Stelle würde ich es einfach kontorllieren lassen und mit deinem Arzt absprechen um dort auf Nummer sicher zu gehen.
Je nach Intensität des Krafttrainings wird natürlich das Herz belastet, allerdings muss das ein Arzt abklären ob dies die Ursache ist, somit würde ich schnellstens einen Mediziner konsultieren!!
Gruss S.