Hat von euch schon mal jemand Piloxing gemacht?

1 Antwort

Es ist ein mischung aus Boxen und pilates. Finde es super. Durch die Gewichtsmanschetten finde ich es effektiver als Thaibo. Die Gewichtsmanschetten gibt es von V-Pilates oder Everlast. Es gibt auch ein Übungs-DVD von der Erfinderin Viveca Jensen. Denke in einer Gruppe macht es mehr Spaß. Vielleicht wird es ja mal in Fitnesstudios aufgenommen.

Ja, interessant, da werd ich mir mal sowas besorgen.

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