Hat jemand einen guten Basketballtrainingsplan, nachdem ich mich für 6 Wochen richten kann?

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1 Antwort

Hab von Basketball keine Ahnung, aber Grundlagenausdauertraining vor der nächsten Saison dürfte in jeder Sportart und auf jeder Position gut sein. Geh laufen!

Und spiel was Du gut kannst und nicht was Du vielleicht nur meinst,....

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