Handelt es sich bei Muskelkater wirklich um eine Entzündung?

2 Antworten

Also ich glaub dass das nicht so ganz richtig ist. Mein Wissensstand ist immer noch, dass ein Muskelkater von Microtraumen in der Zellstruktur hervorgerufen wird. Es können dann kleine Entzündungen entstehen, wenn sich Wasser oder z.B. Laktat einlagert. Das verzögert die Regeneration natürlich erheblich. Ich denke, dass der Muskelkater ein Thema im Sport ist, von dem am meisten geschrieben wird. Aber es könnte natürlich schon sein, dass da was dran ist.

Bei Muskelkater handelt es sich um kleine Faserrisse in die sich dann Wasser einlagert. Dabei bilden sich kleine Ödeme. Durch den Wassereintritt schwillt die Muskelfaser an bzw. dehnt sich und diese Dehnung wird letztlich als Schmerzempfindung wahrgenommen. Das es sich beim Muskelkater um Entzündungen handeln soll ist mir jetzt nicht bekannt.

Plötzlices Ziehen im mittleren Rücken

Hallo Leute!

Ich bin Turnerin und eigentlich ziemlich trainiert. Laut Physiotherapeut hab ich auch ne super Tiefenmuskulatur und eig keine "Fehlhaltungen".

Gestern bin ich ziemlich viel Trampolin gesprungen, mit Salti etc. Am Schluss hab ich mich kurz auf das Trampolin gelegt und als ich wieder aufstehen wollte, hatte ich ein bisschen Schmerzen in der Mitte des Rücken. Es wurde dann noch etwas schlimmer.

Wenn die Wirbelsäule gerade ist, also wenn ich gehe, stehe oder liege, ist alles ok. Auch drehen, verdrehen, oder "durchbiegen", also beim Brücke machen, ist kein Problem, da spür ich den zwar, dass ein Schmerz da ist beim Bewegen, aber nicht schlimm. Schlimm wird es erst, wenn ich den Kopf senke, also Kinn zur Brust. Ganz schlimm ist es, wenn ich mit rundem Rücken dasitze und den Kinn zur Brust bewege. Dann zieht es im ganzen mittleren Rücken. Es ist kein Schmerz in der Lendenwirbelsäule und keiner im Nacken. Es ist nicht auf der Wirbelsäule, sondern daneben, links und rechts gleichmäßig. Es ist ein unangenehmes Ziehen, so ähnlich wie sehr starke Regelschmerzen, nur eben weiter oben!

Meint ihr, es könnte was mit der Bandscheibe zu tun haben? Habe aber keine Taubheitsgefühle, Kribbeln etc.

Ich denke eigentlich eher an was Muskuläres, vl Erector Spinae oder so? Aber was kann solche Schmerzen in einem Muskel auslösen? Fühlt sich nicht nach Muskelkater oder Zerrung an, vor allem weil es beidseitig ist. Bin morgen sowieso bei einem Orthopäden, den werd ich dann mal fragen.

Aber vielleicht kennt das jemand oder hat eine Ahnung?

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