Haben Wellen beim Schwimmen einen positiven Effekt?

1 Antwort

Das Wellenbad soll ein bisschen Meerfeeling vermitteln. Einen Einfluss auf das Schwimmen als solches hat es dahingehend das du im welligen Gewässer natürlich schwerer vorwärts kommst. Um schnell und gut schwimmen zu können sollte das Wasser ruhig und eben sein. Wenn dir also daran gelegen ist ruhig und kontinuirlich deine Bahnen zu ziehen solltest du im flachen Wasser schwimmen. Willst du etwas Spaßfaktor gehst du ins Wellenbad. Einen positiven Einfluss auf den Körper hat das Wellenbad als solches nicht.

Ok!danke für die Erklärung Jürgen!

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