Gute 200m Zeit? 14Jahre männlich

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1 Antwort

Da kann man wie üblich nur sagen: "kommt drauf an". Grundsätzlich muss man im 200m Sprint von Anfang an alles geben. Taktisch läuft man nur ab 400m aufwärts. Die 200m sind viel zu kurz um sie taktisch zu laufen. Wenn du kurz vor dem Ende merkst, dass du noch zulegen kannst, ist es zu spät. 14 Jahre ist in der LK U16. Da läuft man so um die 27-30 Sekunden herum.

ToshikazuNagai 10.06.2013, 18:43

danke. Ich probiere morgen mal, wie ich das hinbekomme.. Ich hab schon Sprinter gene. Bin einer der schnellsten aus der Klasse.(wir sind 3, die so gut wie gleichschnell sind).. Ich schreib dir hier morgen mal, wie schnell ich war... vlt kannst du mir helfen, noch was zu verbessern.. Es ist ne 8x200m Staffeln. Und ich hab kein Bock, das wir wegen mir verlieren..

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ToshikazuNagai 11.06.2013, 19:00

Mist... Ich hab nur 32sec geschafft.. Ich hab gemerkt, dass mir zum Ende die Puste ausgegangen ist.

Kann man da was machen? Hast du allgemeine Tipps, wie man die Sprintgeschwindigkeit erhöht?

lg

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