Gibt es Kriterien für die persönliche Eignung für Triathlon?

1 Antwort

Hallo-jeder dem die Sportarten und das dazugehörige Training gefällt kann Triathlon trainieren!Da der Triathlon Wettkampf ähnlich wie Marathon nur gelegentlich(für Anfänger reicht einmal im Jahr-es muss nicht das erste Jahr des Trainings sein) praktiziert wird,trainiertst Du meistens täglich nur eine Sportart. Du kannst Defizite in einem Bereich dabei sehr gut aufholen,ideal um vorne mitzumischen ist zumindest eine Stärke in einer bestimmten Sportart.Gut wäre auch eine vorhandene Grundausdauer!In einen Test nach langem Training kannst Du dann selber überprüfen ob Du das Zeitlimit des betreffenden Wettkampfes einhalten kannst-aber auch die Letzten außerhalb der Wertung haben gewonnen,weil sie richtig was geleistet haben!

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