Gibt es eine richtige Lauftechnik für Sportler mit O-Beine?

1 Antwort

Es ist nahezu unmöglich deine Lauftechnik deinen O-Beinen anzupassen, da man seinen seit vielen Jahren vorhandenen Bewegungsablauf nicht einfach so ändern kann. Auch ich kann dir nur empfehlen, dass du einfach mal in ein größeres Sportgeschäft gehst, dort eine Laufbandanalyse machst und dem Verkäufer von deinem Problem erzählst.

In der Regel resultieren Knochenhautentzündungen auch von Überbelastungen. Gruß, Laufjunkie.

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