Für wen sind Sitzräder-Ergometer?

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2 Antworten

Hi, die Zielgruppe sind hier die etwas Untrainierteren, Personen mit Rückenbeschwerden, aber auch Herz-Kreislauf-Patienten, da der Puls nicht so leicht ansteigt. Ebenso ist der Rücken fixiert, wobei sich hier auch die Geister streiten, denn im Alltag hat man auf dem Fahrrad ja auch keine Rückenlehne und irgendwann muss auch der Bandscheibenpatient einmal den Rücken leicht belasten...

bei uns im studio sind welche neben normalen aufgestellt und wenn ich fahrrad-aufwärmen machen möchte (was nicht oft vorkommt), mag ich diese lieber als normale. ich denke nicht, dass die nur für leute mit beschwerden oder untrainierte sind

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