Frage zu x-beinen?

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1 Antwort

Würde das auf jeden Fall mal mit einem Arzt besprechen. Der kann dir dann auch Einlagen für die Schuhe verschreiben. Wichtig ist auch, dass du das Krafttraining richtig ausführst! Sonst kann es sehr schnell passieren, dass du deinen Knien schadest, besonders bei X-Beinen.

fitnesschick 30.05.2016, 22:16

Einlagen hatt ich mal als ich 9 war...

Die richtige Ausführung im Krafttraining ist das wichtigste.

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