Football spielen als Mädchen?

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2 Antworten

Hallo!

Mach was dir Spaß macht! Der Körper ist um einiges robuster, als man denkt. Wir würden dir aber regelmäßiges Krafttraining (vor allem für den Rumpf) empfehlen - so wird dein Körper allgemein stabiler und du schützt dich vor Verletzungen.

Liebe Grüße!

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Du musst diese Frage nicht zwei Mal stellen, ich würde zwei Mal den gleichen Text schreiben und das ist zu aufwändig für mich!

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