Football spielen als Mädchen?

2 Antworten

Hallo!

Mach was dir Spaß macht! Der Körper ist um einiges robuster, als man denkt. Wir würden dir aber regelmäßiges Krafttraining (vor allem für den Rumpf) empfehlen - so wird dein Körper allgemein stabiler und du schützt dich vor Verletzungen.

Liebe Grüße!

Du musst diese Frage nicht zwei Mal stellen, ich würde zwei Mal den gleichen Text schreiben und das ist zu aufwändig für mich!

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