Fitnessstudio trotz rauem Hals?

1 Antwort

Vom Fragesteller als hilfreich ausgezeichnet

Ich würde, auch bei ersten Anzeichen einer Erkältung, auf Sport verzichten.

Erstens ist ein vernünftiges Training sowieso uneffektiv, wenn Du angeschlagen bist.

Zweitens stecktst Du u.U. andere auch noch an

und drittens liegst Du dann wahrscheinlich richtig auf der Nase, wenn Du Deinen Körper jetzt durch Sport schwächst und ihn bei der Abwehr der Erkältung störst.

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