Fitness durch Rennrad fahren steigern?

Bilduntertitel eingeben... - (Fitness, Radfahren, Rennrad)

1 Antwort

Selbstverständlich ! Du kannst mit jeder Ausdauersportart deine Fitness steigern. Entscheidend ist letztlich die Intensität mit der du trainierst und nicht das was du ausübst. Wenn dir das Radfahren Spaß macht....dann nur zu.

Was möchtest Du wissen?