Fettabbau und Bananan?

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2 Antworten

Bananen beinhalten zwar auch KH sind ansonsten aber ein sehr Mineralreiches Nahrungsmittel. Sie hat vom Nährwert schon ihre Bedeutung. Du kannst also ruhig Bananen essen. Du darfst in der Diätphase auch ruhig KH essen. Du mußt halt nur zusehen das du in eine negative Kalorienbilanz gelangst. Also mehr Kalorien verbrauchst als du deinem Körper zuführst. Letztlich ist immer die Menge der Nahrungsmittel entscheidend.

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Am Besten isst Du gar kein Obst, dann bist Du ruckzuck schlank.... Leider auch totkrank, aber was solls?!

Nein, weder Kohlenhydrate noch Bananen sind schlimm. Derartige Behauptungen werden in absehbarer Zeit auch strafbar sein, keine Sorge!

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Kommentar von Dino111
04.05.2013, 16:59

das ist den meisten ein sixpack doch wert...:D leider

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