Frage von Robby11, 10

Erstellung eines Traingsplanes?

Ich gehe ins Fitnessstudio und habe kein Geld um den Fitnesstrainer zu zahlen. Ich mache sehr gerne Bizeps-, Trizeps- und Brust-Übungen. Die anderen Dinge sind wichtig mach das aber nicht so gerne. Kann mir jemand ein Ganzkörpertraingsplan erstellen. Danke schon mal im voraus. Gruss Robby

Antwort
von whoami, 6

Du bezahlst den Trainer schon mit deinem Mitgliedsbeitrag! Wenn er sich weigert zu helfen, rede mal mit dem Chef!! Wenn auch der nicht will, bist du im falschen Studio.

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