Welcher Ernährungsplan für einen 13-jährigen?

...komplette Frage anzeigen

2 Antworten

Gesünder als was? Was ist denn hier genau die Frage? Die Grundzüge der gesunden Ernährung (für Sportler) kann man schnell und einfach googlen.

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung
Kommentar von Orlando3450
26.08.2016, 14:05

Es ist so das ich trotz das Training sehr fettig gegessen habe und das möchte ich gerne ändern 

Darf ich die Ernährungspläne mit 13 Jahre nutzen?

0

Was möchtest Du wissen?