Eiweißshake fitnes

...komplette Frage anzeigen

4 Antworten

versuch doch erstmal ohne aufzubauen. oft braucht man das garnicht. du bist doch kein profi!

Vielleicht lässte das Zeug einfach mal ganz weg...... Konzentrate sind grundsätzlich schlecht für den Organismus und das Zeug ist nichts weiter als Geldmacherei!

Hi!

Ich hatte das gleiche Problem. Teilweise wurde mir sogar übel davon, vor allem wenn ich den vor dem Training getrunken habe.

Ein Kumpel hat mir mal Isolat empfohlen, und zwar das hier: lsp-sports.net/CFM-Whey-Protein-ISOLAT (musst das in den Browser kopieren, sf.net erlaubt leider nur einen Link pro Antwort) - habe es aber noch nicht getestet.

Was ich aber getestet habe ist folgendes: http://www.organicfoodbar.de/Good-Protein/Sun-Warrior-Reis-Protein-Pure::501001.html?XTCsid=m9lchh9b59c7t98v3hv2f01h80 - ist vergleichsweise echt teuer, aber ich hatte null Nebenwirkungen.

Iss eiweißreiche feste Nahrung! Eier, Fisch, Fleisch, Milchprodukte...

Was möchtest Du wissen?