Eine Komplexübung,die alle wichtigen Volleyballtechniken vereint!!

1 Antwort

Es stehen sich zwei Spieler gegenüber. Einer pritscht zum Anderen, der schmettert zurück, dann wieder eine Annahme vom Ersten (entweder zurück baggern oder hohes Zuspiel). Es folgt wieder das Pritschen, usw... Das ganze geht auch im Rundlauif über das Netz, dann hast du den Angriffschlag komplett mit Absprung dabei, nur muss einer dabei am Netz fix stehen bleiben und immer den Ball stellen.

Dankeschön!!!

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