Eignen sich diverse Verdünnungssäfte für Abnehmen/Sport?

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2 Antworten

Das hängt letztlich davon ab wie und wann du deine Ziele erreichen willst (die wir ja nicht kennen). Zumal man solche Sachen nicht eindimensional betrachten darf, wenn du dich mit diesen Säften wohl fühlst dann ist es auch ok.

Ich mache mir auf der Arbeit immer Früchtetee konzentriert (2 Beutel auf etwa 10ml), dazu 2 Stevia Tabletten. Darauf kommt dann Sprudelwasser mit Eis. Extrem lecker, Null Kalorien. Zum Glück nur für die Wettkampfvorbereitung.

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