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1 Antwort

Das musst du schon selber wissen. Oder sollen wir dich vom Internet aus auch noch füttern?

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Nikwe96 01.03.2017, 18:27

Darf man abends noch nach dem Training Kohlenhydrate essen. Ich esse 100 Gramm Haferflocken am Tag ist das zu viel ?

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wurststurm 01.03.2017, 19:07
@Nikwe96

Das kann man so nicht beantworten. Es kann zuwenig sein, zuviel oder gerade richtig.

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