Crosstrainer oder Ellipsentrainer bei Rückenproblemen (Bandscheibe und Osteoporose): Was ist da besser?

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2 Antworten

Ich würde da lieber mit einem Orthopäden oder noch besser, einem Osteopathen reden. Die können dir sagen, welches Gerät ideal ist. Oder welche Sportart.

Ich persönlich würde da eher zu einem Ellipsentrainer raten

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