Crosstrainer oder Ellipsentrainer bei Rückenproblemen (Bandscheibe und Osteoporose): Was ist da besser?

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2 Antworten

Ich würde da lieber mit einem Orthopäden oder noch besser, einem Osteopathen reden. Die können dir sagen, welches Gerät ideal ist. Oder welche Sportart.

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Ich persönlich würde da eher zu einem Ellipsentrainer raten

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