Coopertest und Minusgrade

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3 Antworten

Eher weniger. Bei der Kälte ist der Körper einfach nicht so leistungsfähig. Es ist auch nicht besonders schlau, ausgerechnet jetzt Vollgas draussen rumzurennen.

Wenn Du nicht schon lange Zeit an Belastungen bei extremer Kälte gewohnt bist, tut das Deinen Bronchien sicherlich nicht gut.

kommt drauf an, welche regelung getroffen ist. im fussball ist es bei uns unter -6grad nicht mehr erlaubt zu spielen oder gar nen coopertest zu machen.

Eine intensive Belastung wie einen Coopertest sollte man bei minus 11 Grad nicht mehr machen. Das ist nicht wirklich vernünftig.

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