2 Antworten

also denkt dir einfach den kriegst du rein oda denk dass es dein letzter schuss im spiel ist und den musst du reinkriegen dann leg dir dann ball zurecht und geh 4,5 oda 5 Schritte zurück . Dann stellst du dich breitbeinig hin und siehst auf den ball wo du ihn treffen willst du musst ihn ungefähr in der mitte treffen und dein Schussbein darfst du nicht durchschwingen sonst fliegt der ball anders wie bei der ronaldo technik und dann läufst du langsam an und den letzten schritt oda zwei schritte läufst du sehr schnell auf zehenspitzen und dann schiest du

üben einfach dann wird das schon

ich kann sie jetzt auch

Für diese Schusstechnik brauchst du außer der Technik auch eine gute Rumpfmuskulatur. Gute Bauch- und Rückenmuskeln sind wichtig für die Kraftübertragung beim Schießen (Kinematische Kette). Hab kürzlich gelesen, dass Sit-Ups das größte Hobby von C.Ronaldo sind ;)

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