braucht man eigentlich eine bestimmte Golfkleidung?

Ich würd Racquetball gern mal ausprobieren, weiß aber gar nicht wo man das überhaupt spielen kann? Braucht man dafür spezielle Courts? Wird das womöglich einfach in Squashcourts gespielt? Muss man für Racquetball eigentlich selber einen entsprechenden Schläger haben, oder kann man sich die vor Ort einfach ausleihen?

Hoi. Ich möchte mir ein Trampolin zuschaffen. Nun gibt es ja viele Varianten: rund, eckig, quadratisch, im Boden uvm.. Da ich bereits ein ich sag mal sehr guter springer bin, möchte ich gern wissen auf welchem trampolin man am höhsten federt. Worauf kommt die Höhe der Federung drauf an? Vll. auf die Länge der Federn?

Nun suche ich ein Trampolin auf dem ich extrem hoch Feder also auch super Tricks ausüben kann und auf dem ich viel Platz habe, sprich eine hohe Sprungfläche.

Könnt ihr mir ein Trampolin empfehlen? Preis spielt keine Rolle.

Ich habe mich in letzter Zeit ein wenig mit Fahrrad-Laufrädern und Felgen befasst. Dabei fällt eigentlich sofort auf, dass es dabei enorme Preisunterschiede gibt. Man bekommt Laufräder für ca 100€, kann aber auch 800€ ausgeben. Mir ist klar, dass ein wichtiger Apekt der Gewichtsunterschied ist. Wodurch zeichnen sich denn noch, gute und teure Laufräder und Felgen aus? Welche Rolle spielt der Faktor Verwindungssteifheit und Härtegrad dabei?

Moin Moin,

spielt das eigentlich eine Rolle, ob ich den Fruchtzucker aus dem Supermarkt zu mir nehme oder den Fruchtzucker aus Beispielsweise einem Apfel? Das wir wichtige Vitamine etc flöten gehen, weiß ich selber, aber sonst so?

Fruchtzucker hat ja eine höhere biologische Wertigkeit als normaler Zucker, oder?

Also ich verwende in Keksen etc, die ich backe immer Fruchtzucker, anstatt normalen Zucker.

Wie ihr sicherlich merkt, kenne ich mich da nicht so gut aus und brauche einmal ein klares Statement dazu.

Und was ist eigentlich mit Stevia? Das ist doch so eine Art Süßstoff mit wenig Kalorien. Besser als Fruchtzucker?

Gruß

Hallo Leute. Meine Frage wäre, ob man jetzt für die beiden Kampfsportarten, die eher zur Selbstverteidigung dienen, sehr an der Ausdauer bzw. Kondition hängt. Damit meine ich, dass man beispielsweise beim Boxen séine sehr gute Ausdauer braucht, um überhaupt weit zu kommen, denn da spielt die Ausdauer bzw. die Kondition eine riesen Rolle. Ist das auch so bei Jiu Jitsu und Ninjutsu ? Ich glaube mal nicht, da man da nicht wirklich herum schlägt, sondern eher Griffe und sonstige Methoden nutzt.

Und ich Frage dies, da mein Freund, auch wenn ihr denkt, dass ich der Freund wäre, eine schwache Ausdauer hat, da er ein Problem mit seiner Lunge hat und deshalb seine Ausdauer auch nicht so gut ist. Wieso ich für ihn Frage ? Ich will ihm helfen so, ich bin nicht der Freund ! Ich trainiere boxen.

Hi,

Ich habe gelesen, dass Molke sehr hilfreich bei der Regeneration nach dem Joggen oder generell nach Sport sein kann. Molke ist ja ein Nebenprodukt der Käse- und Quarkherstellung: hierbei gerinnt das Milcheiweiß Kasein und trennt sich von der Flüssigkeit - der Molke.

Hat man eigentlich den selben Effekt, wenn man einfach Milch trinkt? Welche Milch wäre denn dann zu empfehlen (Bio, Vollmilch, fettarme Milch)? Oder ist Molke einfach besser, da es fettarmer und Kohlenhydratarmer ist?

Die Verträglichkeit spielt bei mir keine Rolle, ich vertrage Milch sehr gut.

Danke

Ron