Brauche eine Übungsreihe für das kurze Netzspiel im Badminton!!?

Kann durch Unterarmstützen ein Hohlkreuz entstehen, bei falscher Ausführung versteht sich? Worauf muss man bei der Ausführung besonders achten?

Ich habe bis jetzt immer in normalen Laufschuhen gesprintet, aber mir wurde empfohlen mit Spikes zu sprinten. Worauf muss ich denn beim Kauf achten? Gibt es irgendeine Marke die besonders gut ist? Wenn ich gebrauchte Kaufe, sind Die wahrscheinlich zu abgenutzt, oder?

Lg

Welche Muskulatur braucht man für´s Kugelstoßen besonders? Wie sieht ein "Kugelstoß"-spezifisches Krafttraining aus? Worauf kommts dabei besonders an?

Was denkt ihr, sollte dabei gemacht werden, worauf sollte der Verkäufer achten?

Ich will meinem Freund einen Boardbag zu Weihnachten schenken. Er hat sein Snowboard immer so lose dabei. Nur kenne ich mich beim Boarden gar nicht aus und würde gerne wissen worauf man da achten muss?

Hey,

ich bin zwar nicht blind und brauche nicht unbedingt eine brille jedoch sehe ich nach einem langen tag abends im training den ball doppelt und habe probleme beim fangen, besonders beim flutlicht draussen.

hat von euch jmd. erfahrung mit kontaktlinsen beim sport? gehen die nicht oft verloren? gibt es spezielle kontaktlinsen für sport und worauf habe ich zu achten wenn ich welche habe?

danke im voraus!