Bodypump mit fast abgeklungener Erkältung?

1 Antwort

Vom Fragesteller als hilfreich ausgezeichnet

Musst du selbst entscheiden aber auch wenn es "nur" ein Erkältung ist/war, würde ich besser einen Tag länger warten denn du kannst dich mit einer Erkältung beim Trainieren auch umbringen! (klingt jetzt brutal, ist aber wahr) Setz lieber noch einmal aus u. geh dann wieder bestens kuriert hin, dann wirst du auch sicher leistungsfähiger sein als so knapp nach deiner Krankheit.

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