bodybuilding ohne eiweiß möglich??

1 Antwort

Shakes sind gute Ergänzungen zur normalen Ernährung wenn du Bodybuildung betreibst. Zuviel Fleisch ( vor allem Rotes) ist ungesund. Achte bei den Shakes, dass sie keine Zzusätze haben (Süßungsmittel etc.) Kauf dir auf jeden Fall Bio-Eiweiss.

gruß

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