bestes cardio - gerät

1 Antwort

Hi kordi1974,

grundsätzlich sind all die von dir genannten Geräte gut. Ich würde auch noch ein Rudergerät erwähnen. Es gibt von der Qualität der Geräte große Unterschiede. Ich persönlich finde die LifeFitness-Geräte ganz gut. Als Fahrrad meinst du sicher ein Spinning-Bike. Es ist sicher sehr subjektiv, welches Gerät man am besten findet. Ich zum Beispiel mag kein Laufband oder Stepper. Dafür trainiere ich gerne mit einem Crosstrainer, Spinningbike, und auch mit einem Rudergerät.

Ich persönlich bevorzuge den Crosstrainer aber generell kommt man mit den richtigen Intervallen mit allen Geräten zum Ziel... Wenn du dir eins kaufst nur soviel: Billig taugt nix.

schau mal unter http://ausdauer-trainieren.de/laufband-kaufen/

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