Benutzt Ihr eigentlich noch den Expander zum Muskelaufbautraining?

Das Ergebnis basiert auf 8 Abstimmungen

ja, weil... 62%
nein, weil... 37%

3 Antworten

ja, weil...

ich seit ewig einen habe, er keinen Platz braucht und man immer mal zwischendurch damit trainieren kann.

ja, weil...

ich zwar keinen Expander sondern ein Theraband benutze, ist aber fast das Gleiche.Ich benutze das Band weil man damit viele Muskelgruppen gut trainieren kann, für die Gewichte zu schwer sind.

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