Bauchspeck loswerden ohne joggen,stepper,... ?? Gibt's da was ?

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4 Antworten

Dein überflüssiges Fett kannst du mit jeder Sportart verlieren. Aber gezielt Fett am Bauch abbauen wird nicht klappen.

Folgende Übung habe ich schon mehrfach empfohlen:
Eine schnelle Drehung des Kopfes nach links, wenn von rechts die Gabel mit den fetten Bratkartoffeln kommt! (Beim Linkshänder natürlich gegengleich!)

der war nicht schlecht :D aber warum ausgerechnet Bratkartoffeln ? :D:D

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Weniger Kalorien futtern als Du benötigst....

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