Bänderrissfrage (Fußball)

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Hi!

Ich gehe davon aus, das 3 1/2 Wochen gemeint sind ;-)

Wenn du höherklassig spielst, empfehle ich dir, nach jeder Verletzung dieser Art möglichst schnell (ein paar Tage nach der Verletzung) einen Physiotherapeuten aufzusuchen! In einer höheren Klasse sollte dir einer vom Verein empfohlen werden können.

Das mit dem "Testen, was geht" ist nicht unbedingt empfehlenswert, auch wenn´s schwer fällt. Bis zur 6. Woche befindet sich dein verletztes Band in einer Phase, in der Gewebe neu gebildet wird, um die Verletzung zu heilen. Nach diesen 6 Wochen ist dein Band (wenn alles richtig läuft) zwar wieder hergestellt, allerdings dauert es ca. ein Jahr, bis es wieder die urprüngliche Belastbarkeit hat. Heißt im Klartext einfach nur, dass man trotzdem darauf achten sollte, was man mit dem Band so anstellt.

Es wäre auch interessant zu wissen, welches Band gerissen war ;-)

Gruß

Könnte ich durch irgend eine Methode auchbei sprunggelenk-bänderris Fussball spielen?

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Hallo Zusammen,

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Pferdetritt in den Oberschenkel

Hallo! vor etwa einen Tag hat ein Pferd mir in den Oberschenkel getreten das war sehr schmerzhaft und ich konnte nicht aufstehen. Es ist sofort leicht angeschwollen und tut bei belastung und druck weh. Viele sagen ich sollte zum arzt gehen. aber ich bin mir nicht sicher ob das nötig ist... auf jeden fall will ich wissen ob es sich um eine prellung handeln kann, es ist ganz leicht blau und eben ein bisschen angeschwollen. ich bin mir nicht sicher ob ich zum arzt sollte oder noch länger abwarten muss und benötige ich Krücken wenn es beim auftreten stark im muskel schmerzt?

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