Auswirkung von Alkohol auf Ausdauer?

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3 Antworten

naja besonders viel ist das wirklich nicht, ich hab früher 5l Bier getrunken,war am nächsten Tag tot und den Tag darauf wieder normal Sport gemacht.irgendwann wurde ich Älter und klüger ;)

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Das wüsste ich auch gerne! Glaube dafür nimmt niemand Geld in die Hand um Studien durchzuführen. Was ich tue um Einfluss zu minimieren ist son Hangover-Shot von one:47 zu nehmen, falls du davon schon mal gehört hast.. Grüße!

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ich glaube das ist bei jedem anders da der alkohol verschieden wieder abgebaut wird...

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