Abnehmen durch Plastikwickel beim Sport?
Ich habe mal eine Ballettlehrerin erlebt, die sich während des Trainings Plastikfolie um die Oberschenkel gewickelt hat, um abzunehmen. Kann mir jemand erklären, ob das sinnvoll ist oder war? Und wenn ja, wie man es richtig machen muß?
2 Antworten
Ich schließe mich der obriegen ersten Antwort an. Aber es gibt sogenannte Schwitzhosen die sind aus Luft und Wasser undurchlässigen Plastik/Kunstoff/Gummi...Material,die sollen einen Efeckt haben das man an den Oberschenkeln und Gesäß beim Trainieren kräftiger schwitz und somit mehr Umfang verliert. Habs nie ausprobiert aber erscheint mir logisch.
Ja, so etwas habe ich auch schon probiert. Es ist sehr unbequem, kann die Durchblutung blockieren und Äderchen platzen lassen. Würde davon abraten. Zu hause bei leichter Gymnastik lasse ich es mir noch eingehen. Was man hier verliert ist auch nur Wasser, das Fett bleibt wo es ist.
