Abgenommen / Fitness => Problem mit Gewicht

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2 Antworten

Täglich 500 Gramm kann man gar nicht kontrollieren, weil man jeden Tag Gewichtsschwankungen bis zu 2 Kilogramm durch Wassereinlagerungen unterliegt. Wenn Du also nur die letzten Tage auf die Waage geuckt hast, brauchste keine Angst haben.....

Und ansonsten musste halt wieder mehr fressen .-)! Bei täglichem Training wirste aber schlank bleiben und ggfs. auch dünn werden, das bleibt nicht aus.

Sei doch froh, jetzt kannste wieder knabbern und Cola trinken ohne dick zu werden. Wo liegt das Problem? :-)

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