6 1/2 Monate nach Kreuzband-Op kein Fortschritt mehr

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2 Antworten

Hallo,

Du wirst nie wieder ein gesundes Knie haben, das wird für immer Deine Baustelle bleiben.....

Aber es wird sich weiter verbessern, wenn Du weiterhin was tust. Bis alles wirklich rund läuft können schnell 2 Jahre vergehen.....

Das heisst aber nicht, dass Du nicht z.B. wieder Fußball spielen kannst. Nach 6 Monaten kannst Du es wieder wagen. Wirst wahrscheinlich noch eine Zeit Probleme haben, weil Dein Knie nach dem Training wieder etwas mehr schmerzt. Aber passieren tut da nix.....

Taste Dich halt ran und guck, was Du Dir zutraust. Ich persönlich hab lieber mit schmerzen gespielt, als ewig zu warten. Und das war auch halb so wild....

Zu dem Problem in der Kniekehle fällt mir nix ein. Was sagen denn die Therapeuten? Die Ärzte ham selten Ahnung, frag lieber die Physios....

stylehb 17.11.2012, 22:46

Wann hast du mit Fußball angefangen und ist alles gut gegangen?

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Streetsoccer33 18.11.2012, 12:36
@stylehb

Nach 7 Monaten...... Ja, die Plastik hat problemlos gehalten! Aber ich hatte danach ständig schmerzende Stellen am Knie. War aber nicht so schlimm.

Du musst Dir 2 Dinge klar machen:

1) Das Knie ist ne Baustelle. Auch die Plastik wird nie wieder so stabil wie ein originales Kreuzband. Ein Fakt, den die Halbgötter in weiss gerne verschweigen, weil sie sich auf ihren chirurgischen Fortschritt zuviel einbilden.

2) Das spielt keine Rolle. Kräftige Muskeln kompensieren sehr viel und ein richtiger Fußballer spielt lieber mit Wehwehchen als gar nicht.....

Nach 6 Monaten ist zumindest alles so verheilt, dass ma Fußball wieder spielen kann. Probiers aus und trainiere nebenbei weiter für Dein Knie. Das wirste wahrscheinlich noch jahrelang machen müssen.

Bei mir reichen da 1x / Woche einbeinige Kniebeugen, dann hab ich zu 80% Ruhe. Wenns denn nach dem Training etwas zieht, ist mir das egal....

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stylehb 19.11.2012, 00:31
@Streetsoccer33

Dieses in die Hocke gehen bereitet mir am meisten Probleme!

kann man da gezielt was tun? in die hocke gehen, damit der Schmerz nachlässt oder die Position gar nicht machen?

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Streetsoccer33 19.11.2012, 11:58
@stylehb

Das weiss ich nicht.... Keine Ahnung, wo der Schmerz genau herkommt! Sowas frag besser die Physios!

Ich denke nur, dass solche Geschichten mit dazu gehören und sich wieder einspielen. An deiner Stelle würde ich die Muskulatur rundherum isoliert auftrainieren, in möglichst vollständiger Bewegungsreichweite - von der kompletten Beugung bis in die komplette Streckung. Dazu Dein Stabitraining und vielseitig bewegen.....

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stylehb 19.11.2012, 17:55
@Streetsoccer33

Ich denke ich werde die woche zum arzt gehen und ein MRT machen lassen, damit ich auch schonmal ausschließen kann, dass verkarbungen dran schuld sind

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Streetsoccer33 19.11.2012, 20:40
@stylehb

Hmmmm, mal kurz eine Untersuchung für 10.000 Euro, weil Du Hypochonder bist.... Mach Dir einfach keinen Kopf, das gehört dazu!

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stylehb 11.01.2013, 18:45
@Streetsoccer33

Hallo,

habe jetzt ein MRT bekommen! Erste Diagnose: frischer Außenmeniskusriss(vernarbt) + Narbenbildung um die kniescheibe Die Diagnose wurde vom Radiologen erstellt...in paar Tagen gehts zum Operateur zum Gespräch..mal schaun was er sagt

Tja was soll man dazu sagen? Ich könnte anfangen zu heulen

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aa ok dank für die Info! Dann weiß ich ja das so in dem Sinne "nichts" passieren kann, wenn ich dann den ball mal wieder aufs Tor schieße!

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