100m Lauf wieviel geht?

1 Antwort

Hallo Marco, ich kann dir in deinen Alter ohne Vorkenntnisse nur empfehlen die Grundlagen der Sprinttechnik mit einen Trainer oder einigermaßen erfahrenen Sprinter zu erlernen. Alleine das Verinnerlichen des greifenden , ziehenden Sprintschrittes mit kurzer Bodenkontaktzeit und den korrekten Armeinsatz wird dich über mehrere......... Einheiten verfolgen. Wenn du wirklich Talent hast, bitte nutze es möglichst professionell.

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